Misselijkheid


Drink zodra je de eerste tekenen van misselijkheid voelt opkomen , een glaasje sap waarin wat gemberwortel is verwerkt.Ook zwangere vrouwen die last hebben van ochtendmisselijkheid kunnen hier baat bij vinden.

Voorbeeld voor drankjes :

Appel-gemberdrank :

Dit is wat je noemt een drankje met pit.Niet zozeer door de appels die je eerst moet ontpitten voor je ze tot sap verwerkt , maar door de pittige smaak van de gemberwortel.

Dit drankje helpt bovendien keelpijn en misselijkheid te bestrijden.En het is ook een prima hulpmiddel voor kinderen die last hebben van reisziekte.


Voor 1 glas :


4 appels , 2-3 cm gemberwortel


a) Was de appels en snijd ze in partjes.Verwijder de pitjes.

b) Druk de appelpartjes en de gember door de vultrechter van de sapcentrifuge , beginnend en eindigend met de appels.



Fluweeltje :

Wie elke morgen zijn dag begiont met een fluweeltje ,zal beloond worden met een fluweelzachte huid.Bovendien is deze combinatie van wortels ,appels en gemberwortel ook goed tegen verkoudheid en misselijkheid.


Voor 1 glas :


5 wortels , 1 appel 1cm gemberwortel.


a) Schraap de wortels en snijd ze eventueel in stukken.

b) Was de appel en snijd hem in partjes

c) Pers de groenten uit in de sapcentrifuge.



Homepagina

Terug